12 tegn på vitamin D3 underskudd

– Utmattelse

– Muskelsmerter/-svakhet

– Leddsmerter

– Kronisk smerte

– Vektøkning

– Høyt blodtrykk

– Urolig søvn

– Dårlig konsentrasjon

– Hodepine

– Blæreproblemer

– Forstoppelse/diarè

– Stadige virusinfeksjoner

Det kan være fornuftig å sjekke vitamin D3 status hos legen, et par ganger i året.

 

Kilder: 

Vitamin D council

D-vitamin Norge

 

Relaterte saker:
«Vitamin D Council» anbefaler 5000 IE vitamin D3 daglig
Solskinnvitaminet og kreft
Vitamin B6- og jernmangel kan gi panikkanfall og angst
Vitamin D – mot dødelig brystkreft
Signaler på – vitamin og mineralmangel
Hvor mye vitamin D lager du?
http://blogglisten.no/c.js?id=51827

Legg igjen en kommentar

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..