Kalde dusj -10 helsemessige fordeler

Hvor mange av oss kan faktisk si at vi tar regelmessige kalde dusjer? Bor du i et kaldere klima, er antall kalde dusjer du tar enda færre. Men kalde dusj og bad har en lang historie i mange kulturer, og med god grunn. Vincenz Priessnitz, en bonde på 1920-tallet, utviklet og markedsførte en medisinsk behandling……

Mikrobolig med frihet som intensjon

I andre land blir mikrohjem eller «tiny homes», stadig mer populære da de koster en brøkdel av et vanlig hjem,  er selvforsynte med energi, krever minimal vedlikehold og plass og kan lett flyttes på. Unge mennesker som ønsker å etablere seg uten å ha gjeld oppover ørene i flere tiår frem i tid, har kastet……