Valnøtter gir fordeler til hjertet, hjernen, skjelletet med mer. Her er grunner til at du trenger å spise flere av dem. Forskere ved «Universitetet av California Davis», sier at den amerikanske regjeringen tar feil når de demoniserer fettholdig mat. En ny studie viser faktisk at å spise hele valnøtter eller valnøttolje med høyt fettinnhold, kan bremse veksten av prostatakreft. Forskerne ønsket å vite hva det er med valnøtter som gjør at de motvirker prostatakreft, funnet i tidligere studier. Fortsett å lese 12 sunne grunner til å spise valnøtter
12 sunne grunner til å spise valnøtter
Forebyggende, Forskning, Helse, Kosthold, Nyheter12 sunne grunner til å spise valnøtter, beinbyggingen, bremse kreft, diabetikere, forbedrer pcos, forbedrer tenkeevnen, helsemessigte fordeler, hindrer vekst av tykktarmskreft, hjerte og karsykdommer, holder vekten, insulinresistens, kontrollere insulin, menns fruktbarhet, motvirker stress, omega-3 fettsyrer, pcos, placebo, prostatakreft, randomiserte studier, reduserer brystkreftssvulster, reduserer risiko for død, skjelletet, valnøøtolje, valnøtter, valnøtter er topp antioksidanterkildennyheter
Kilden Nyheter 