Stikkordarkiv: høysensitiv

7 ting de med høy emosjonell intelligens gjør

Personer med høy emosjonell intelligens (EQ) har som regel bedre forståelse av hvordan verden fungerer, samt hvordan mennesker fungerer.

Folk ser ut til å ha problemer med å forstå hva emosjonell intelligens faktisk betyr.

Psykologien antyder at «Emosjonell intelligens» er evnen til å identifisere og håndtere dine egne og andres følelser.»

Dette innebærer å være i stand til å regulere følelsene dine, for eksempel å kunne løfte noen opp eller roe dem ned, er et gode tegn på emosjonell intelligens. Det betyr også å være følelsesmessig bevisst og ha evnen til å løse problemer med følelser. Fortsett å lese 7 ting de med høy emosjonell intelligens gjør

16 kjennetegn på en høysensitiv person

Høysensitive eller svært følsomme mennesker har gjerne noen felles personlighetstrekk. Bekymrer du deg for hvordan andre føler, liker rolige og mindre kaotiske omgivelser eller reflekterer over ting mer enn folk flest? Da kan det være tegn på at du er hypersensitiv eller høysensitiv.

Bearbeidet & oversatt av Kilden.info

Dr. Elaine N. Aron  fant i begynnelsen av 1990-tallet personlighetstrekk som gikk igjen hos høysensitive mennesker. Hun har skrevet flere bøker og studier om tema og har utviklet en selvtest for å hjelpe deg finne ut om du kan være høysensitiv. Fortsett å lese 16 kjennetegn på en høysensitiv person