Det er mange råd om hvordan du kan vaske vekk sprøytemidler, giftstoffer, bakterier og virus fra frukt og grønt. Rent vann, dyre vaskemidler, vanlige vaskemidler, eddik, sitron, salt og natron er bare noen av remediene som skal fjerne uhumskheter fra maten. Hva er sant? I hovedsak er det lurt å vaske alle frukt og grønnsaker før vi…… Fortsett å lese Frukt & Grønt – kan du vaske bort sprøytemidler?
Stikkord: pubmed
Vitamin B6- og jernmangel kan gi panikkanfall og angst
En liten studie i Japan viser at folk med panikkangst, angst og hyperventilering kan ha for lite vitamin B6 og jern. Forskerne oppdaget at gruppen med angst, hyperventilering og panikk manglet B6 og jern mens den friske gruppen hadde tilstrekkelige nivåer. B-vitaminer og jern er spesielt viktige for syntesen av tryptofan til Serotonin, en nevrotransmitter…… Fortsett å lese Vitamin B6- og jernmangel kan gi panikkanfall og angst
Kilden Nyheter 